Fitnesa pasaulē pazīstama kā Kima Kardašjana, kanādiete Lizabete Lopesa ir skrējusi kā viena no visvairāk sarunātajām personām ķēdē. Šis Toronto bāzētais sportists un fitnesa treneris ir smagi strādājis, lai sasniegtu un uzturētu vispilnīgāko ķermeni. Viņa pati ir guvusi panākumus visos centienos, ko līdz šim ir veikusi. Slavenās “HourGlass Workout” dibinātāja un veidotāja ir veltījusi savas zināšanas un pieredzi tikai tāpēc, lai pārveidotu neskaitāmas sieviešu dzīves, palīdzot viņām sasniegt nevainojamos ķermeņa mērķus. Nesen žurnāla Forbes sarakstā kā viena no 10 populārākajām fitnesa ietekmētājām pasaulē, Lizbesei līdz šim ir bijis apbrīnojams ceļojums, un šķiet, ka viņai vēl tāls ceļš ejams. Viņai ir arī milzīga sekošana dažādām sociālo mediju platformām, miljoniem vīriešu un sieviešu labprāt gaidot viņas padomus un viltības, lai sasniegtu ideāli piemērotu ķermeni. Viņai ir tāda pati līnija kā citiem slaveniem glam pasaules latīniem, ieskaitot Dženiferu Lopesu, Kimu Kardašianu un pat Bejonsē. Sākot ar balsi par ēšanas traucējumiem un beidzot ar simtiem sieviešu iedvesmu apņemties lepoties ar savu lieko formu, Lizbiete vienmēr ir iestājusies par to, kas ir pareizs. Atrodoties pie lielas biznesa impērijas stūres, kā arī iedvesmojot simtiem cilvēku ar savu perfekti veidoto ķermeni, Lizabete ir klasiski izmantotā termina “Skaistums ar smadzenēm” piemērs.
Meteoriskais kāpums līdz Stardom
Lizabeta vienmēr bija aktīva kazlēna, kurai bija liela interese par brīvā laika pavadīšanu un piedalīšanos dažādos sporta veidos, tostarp vingrošanā, peldēšanā un pat baleta nodarbībās. 12 gadus veca Lizabete tikās ar smagām traumām, kuru dēļ sacensības vingrošanā padarīja neiespējamu. Viņu piesaistīja svarcelšanas sports un viņa sāka apmeklēt svara nodarbības vietējā jauno vīriešu kristiešu apvienībā vai YMCA. Sākt svara trenēšanu viņa sāka ar sava vecuma zēniem trenera uzraudzībā. Viņa bija vienīgā meitene, kas piedalījās, un kā konkurējoša persona viņa izlikās pret zēniem, lai redzētu, cik lielu atkārtojumu konkrētais vingrinājumu komplekts viņa varētu veikt. 13 gadu vecumā viņa varēja kāju spiešanā uzspiest 250 kg!
Tā kā nebija uz sievietēm vērsta vingrinājumu un uztura kārtība, Lizbiete sāka svarot. Vīlusies un nezināt pareizo apmācības veidu, viņai radās ēšanas traucējumi un lielākoties pusaudžu gados viņa kļuva atkarīga no vingrošanas. Viņai vajadzēja daudz pūļu, lai izjauktu šo prāta stāvokli, taču galu galā viņa guva panākumus.
Viņa iestājās koledžā, lai studētu fitnesa un dzīvesveida pārvaldību. Kopš tā laika viņa ir nenogurstoši strādājusi, lai sasniegtu vairākus grādus un sertifikātu, kas nepieciešami, lai viņa varētu kļūt par vienu no labākajām personām fitnesa pasniegšanā, ieskaitot grādus fitnesa apmācībā, holistiskā uzturā, kinezioloģijā, dinamiskajā apmācībā un Poliquin BioSignature. Viņai ir arī vairākas sertifikācijas par aerobiku, sporta tējkannu, vērpšanu un uzlaboto Pilates sportu. Lizabete aerobikas treniņus sāka vadīt 16 gadu vecumā un 18 gadu vecumā kļuva par sertificētu fitnesa treneri.
Koledžas laikā Lyzabeth sāka uzmundrināt un vēlāk sāka profesionāli dejot. Turpmāk viņa pārcēlās uz modelēšanu un sacensībām peldkostīmu konkursos. Pēc panākumiem šajās arēnās 1999. gadā viņa parakstījās uz sacensībām fitnesa sacensībās. Viņa sāka ar WNSO sacensībām, taču saprata, ka viņai vēl ir zināmi uzlabojumi, tāpēc viņa paņēma pārtraukumu un 2002. gadā atkal pievienojās konkurences arēnai.
2015. gadā viņa sacentās FAME Kanādā, kur ieņēma otro vietu rutīnas sadaļā un ceturto modeļa meklējumos starp 135 dalībniekiem. Viņa ir PRO Fitness sacensību tiesnese.Saskaņā ar Pasaules Bodibildinga fitnesa federāciju, Lyzabeth ir atzīta par Kanādas 1. populārāko fitnesa modeli un starp trim labākajiem PRO fitnesa modeļiem pasaulē. Viņa ir atspoguļota uz vairāku slavenu fitnesa žurnālu, piemēram, Inside Fitness, FitnessX, Fitness Magazine, vākiem.
Vēl viena veiksmīga joma, kurā Lizabete ir izcēlusies, ir biznesa pasaule. Viņa sāka savu fitnesa apmācības programmu 2008. gadā ar nosaukumu Hourglass Workout. Kopš tās darbības sākuma fitnesa franšīze ir palīdzējusi mainīt vairāk nekā 2000 sieviešu ķermeņa formu un dzīvi, apmācot viņus sasniegt perfektu smilšu pulksteņa figūru. Viņas klientūrā ietilpst slaveni aktieri, modeļi, sporta personības un sabiedriskās attiecības. Dažādos fitnesa žurnālos un emuāros viņa vairākkārt ir balsojusi par Gada treneri Kanādā.
Kas padara Lizbērnu tik īpašu
Lizabete sevi ir pierādījusi kā vienu no veiksmes stāstiem, kas atbalsta neatlaidības un centības tikumus. Sākot no nemierīga pusaudža, kurš eksperimentē ar neveiksmīgām diētām un neveselīgiem fiziskās sagatavotības ieradumiem, līdz kļūšanai par holistisku dietologu, kurš iestājas par pareizu un veselīgu uzturu bez bada un sev atņemšanas.
Viņas Smilšu pulksteņa apmācības metode ir vērsta uz to, lai iedvesmotu sievietes aptvert savu liekumu un pievērsties vispārējai veselībai. Viņa ir patiesa par savu pagātni, kad viņai bija jācīnās ar tādiem ēšanas traucējumiem kā anoreksija, vienlaikus cenšoties ievērot plānās, kurmim līdzīgās ķermeņa formas. Viņas godīgums un atvērtība ir lielisks piemērs pusaudžiem un jaunām sievietēm, kas var sekot, lai iegūtu vispārēji piemērotu ķermeni, un viņus nedrīkst vadīt sabiedrības idejas par to, kas ir skaistums.
Aiz aizkariem
Lyzabeth ir privāta persona, un par viņas ģimenes stāvokli vai attiecību statusu nav daudz zināms. Viņa turpina mainīt savu treniņu režīmu, lai gan savā ikdienas fitnesa režīmā iekļauj arī savus Smilšu pulksteņa veidošanas paņēmienus. Viņas trīs iecienītākās vingrošanas formas ir mirušie pacēlāji, pilates un sprints.
Viņas fitnesa elki ir Mina Lessig, Rachel McLish un Carla Dunlop. Viņai ir vairāki hobiji, tostarp iepirkšanās, fotografēšana un filmu skatīšanās vietnē NetFlix. Viņa plāno savu fitnesa franšīzi pārcelt nākamajā līmenī, ieviešot mājas vingrošanas kārtību.
Ātri fakti
Segvārds: Lyza
Dzimšanas diena 1981. gada 1. marts
Valstspiederība Kanādas
Saules zīme: Zivis
Dzimis: Toronto
Slavens kā Fitnesa treneris, modelis, dietologs
